カフェインレスと肝機能

なんとなく良いだろうと思ってやっている
カフェインレス生活でしたが
以前書いた記事に対して
モンドさんにコメント頂いて気になって調べてみました。

コレステロールが下がったことばかり喜んでいましたが
コレステロールが下がった原因が
漢方を飲むようになってからかなと思うので
コレステロールからホルモンがつくられやすくなって
肝臓への負担も減ったのかと思っていたけれど・・・

カフェインというのは、有害物質だから
それを代謝するのには、肝臓に負担がかかるんですって！
だから、肝臓が悪い人は控えなくてはいけないらしいです。

昼は、コーヒー飲みまくり、たまに飲むのは茶葉２倍ミルクティー。
夜は、毎日氷結三昧。なんてヒドイ生活してたんでしょう。

肝臓の数値が悪いのは
すべてお酒のせいだと思っていました。

改めて、カフェインのコワさを感じます

肝機能（γーＧＴＰ）がよくなったのは
漢方だけじゃなくて、カフェインレスも深く関係してたんですね。
そういえば、食道炎になってお酒を控えた時も
胃に悪いと思っていつもよりコーヒーを控えていたら
下がったんでした。

こういう生活が不妊体質をつくってたのかなぁ。。。

「気持ちはあるんだけど、ゴメン」と言われ
ギクシャク険悪な毎日を繰り返す・・・４日目の夜。
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