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イタタタタッ★

土曜日にやった縄跳びの筋肉痛が

月曜に足に来ました。

遅っ。

夜9時に帰ってきて、ご飯の支度。

夕飯食べたらやる気ゼロ。

 

今日も天気悪いし、家の中で

ヨガDVDと、昔衝動買いしたステッパー

でもやるかなぁ。

普段まったく運動しない女です。

フラも、見た目よりハードなんだけど

常に中腰なのでキツイのはフトモモ。

手もずっと上げてるとキツイsweat01

でも、練習してなくて。。。ヤバイですcoldsweats01

 

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不妊☆生活」カテゴリの記事

コメント

痩せたいですっっ!!ホント。

太るのは簡単なのに、痩せるってどうしてこうも大変なんでしょうねcrying

私は今、チベット体操とWiiFitでダイエット作戦してます。
少しずつ減ってきたのに、昨日ありえないほど暴食してしまい、努力が水の泡~。。。

簡単に痩せられる方法がしりたいー!!

投稿: わんこ | 2008年5月20日 (火) 14時19分

運動してるんですかshine
確かに食べてから何かをするのは大変ですよ。
このまま運動続けたら
筋肉痛なんて全然ヘッチャラになるんでしょうね〜

投稿: | 2008年5月20日 (火) 22時54分

わかる。
自分ではまだまだ若いつもりだったけれど、筋肉痛が一日遅れで来たときのショックって…
この冬に、スキーに出かけたときにそうでした、私。
縄跳び500回、たぶん私は無理そうです…

投稿: かえで | 2008年5月21日 (水) 17時14分

チベット体操ってなんだ?と思って
調べてみました。ヨガに近いのかな?
WiiFitあるけど1度しかやってない(笑)
なにか続けられることあるといいけど
ないなぁ。

投稿: ほぬ→わんこさんへ | 2008年5月21日 (水) 18時33分

運動してるというより、
運動したいというのが正しいかな?
運動する時間が無いのです。
今は??
はい。スミマセン。
筋肉痛がへっちゃらになるほど続くことは
不可能に近いかと。。。

投稿: ほぬ→きっと?さんへ | 2008年5月21日 (水) 18時36分

私は、だいぶ前から遅れて来ますよcoldsweats01
この筋肉痛が最初のなわとびで
無いことを祈ります。

縄跳び、連続じゃないですよ。
休み休みshine
疲れてくると、数回しか続きません。
それも足して、引っかかったのも
1回と数えてますhappy02

投稿: ほぬ→かえでさんへ | 2008年5月21日 (水) 18時39分

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